돈 아끼는 습관 , 무조건 돈 아끼는 장보기 꿀팁 BEST

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돈 아끼는 습관 , 무조건 돈 아끼는 장보기 꿀팁 BEST

 

 

안녕하세요, 반가워요~ 장보러 갈 때마다 물가 상승에 놀라셨죠? 이제는 똑똑하게 장봐야 할 때! 오늘은 실전에서 바로 써먹을 수 있는 장보기 절약 꿀팁을 알려드릴게요. 습관만 바꿔도 월 지출이 확 줄어요!

 

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 장보기 전 준비 꿀팁

 

• 1. 냉장고부터 확인하기: 지금 있는 재료부터 파악하고 부족한 것만 메모하세요. 중복구매 막는 게 핵심!
• 2. 장보기 리스트 작성: 목표 없이 가면 100% 충동구매! 오늘 필요한 것만 적어가세요.
• 3. 식단 계획 세우기: 일주일치 식단 미리 정하면 꼭 필요한 재료만 구매하게 돼요.
• 4. 배부를 때 장보기: 배고플 때 장보면 뭐든 다 사고 싶어져요. 절대 공복 장보기 금지!

 

 

 어디서 장볼까? 장소별 꿀팁

 

• 1. 전통시장: 마트보다 저렴! 특히 채소, 두부, 계란 등 생식재료는 전통시장이 진리예요.
• 2. 대형마트: 행사/1+1/카드 할인 노리기. 단, 계획 없이 가면 유혹이 많아요!
• 3. 마감시간대 방문: 오후 7시~9시 사이 마트 마감할인 시간대 노려보세요. 반값 도시락, 세일 야채 득템 가능!
• 4. 온라인 장보기: 앱마다 장바구니 쿠폰, 무료배송 쿠폰 꼭 챙기기! 묶음배송으로 아끼기 좋아요.

 

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 장보면서 실천할 절약 습관

 

• 1. 1인분 기준 구매하기: 특히 야채, 두부, 고기류는 소량 구매가 핵심!
• 2. 가공식품 줄이기: 즉석식품은 가격 대비 양이 적고 금방 먹어버려요.
• 3. 단위 가격 확인하기: 가격표의 '100g당 얼마'를 꼭 비교해보세요. 대용량이 꼭 이득은 아니에요!
• 4. 포인트/적립카드 사용: 은근 쌓이면 나중에 몇 천 원씩 할인받을 수 있어요.

 

 장 본 후 보관 & 소비 꿀팁

 

• 1. 식재료 소분 후 냉동: 고기, 채소, 밥 등은 1인분 단위로 소분해서 냉동 보관하면 낭비 줄일 수 있어요.
• 2. 유통기한 순 정리: 냉장고 안에서 앞쪽에 유통기한 임박 재료를 두고 먼저 쓰세요.
• 3. ‘있는 재료로만 요리하기’ 주간 운영: 일주일에 한 번은 장 안 보고 냉장고 털기 도전!

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 보너스 절약 팁

 

• 1. 자투리 채소는 모아서 야채전 or 볶음밥: 버리기 아까운 채소들 모아서 일품요리로 변신!
• 2. 식재료 공유 앱 이용: 당근마켓, 공유냉장고, 잔반 나눔 앱 등으로 공짜 식재료 득템 가능!
• 3. 1+1 제품은 지인과 나누기: 양 많을 땐 친구, 이웃과 반띵하면 식비 반으로 줄어요.

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마무리하며 

 

장보기는 그냥 물건 사는 일이 아니에요! 습관만 바꿔도 돈이 줄줄 새는 걸 막을 수 있어요. 오늘 알려드린 꿀팁만 기억해도 한 달에 몇 만 원은 가뿐히 아낄 수 있답니다. 똑똑한 장보기 습관으로, 더 여유롭고 맛있는 한 달 보내보세요~ 다음에도 실속 팁으로 다시 올게요!

 

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